Yumurta dondurma işlemi ile genetik çocuk sahibi olma şansınızı koruyun
Yumurta dondurma; kadının yumurtalığından elde edilen yumurta hücrelerinin ileri zamanlarda çocuk sahibi olunması amacıyla dondurularak saklanması işlemidir.
Avrasya hastanesinden Op. Dr. Gamze Baykan, yumurtalık dondurma işleminin tüm detaylarını anlattı.
Gelecekte hamile kalacağınıza emin olmak mı istiyorsunuz?
Kadınların gelecekte hamile kalma durumunu korumak için kullanılan yumurta dondurma yöntemi, yumurtalıkların birden fazla yumurta üretmesi için hormonlarla uyarılmasını, yumurtalıklardan yumurtaların alınmasını ve çözülmek üzere sıfırın altındaki sıcaklıklarla soğutulacakları laboratuvara götürülmesini içerir.
Yumurtalıklarınızdan toplanan yumurtalar döllenmeden dondurulur ve daha sonra kullanılmak üzere saklanır. Dondurulmuş bir yumurta çözülebilir, bir laboratuvarda sperm ile birleştirilebilir ve rahminize yerleştirilebilir. Hamile kalmaya hazır değilseniz veya daha sonra hamile kalacağınızdan emin olmak istiyorsanız yumurta dondurma işlemi sizin için uygun bir yöntemdir.
Sağlıklı yumurtalarınızı korumaya devam edin
Yaşları ilerleyen kadınlarda kromozomal anormallik olasılığı ve bununla birlikte düşük yapma riski, doğum kusurları veya gebe kalmayı zorlaştıran bozukluklar artış gösterir. Yumurta dondurma işlemi, biyolojik saati durdurmanın, üreme seçeneklerini genişletmenin ve sağlıklı yumurtaları korumanın bir yöntemidir. Çocuk doğurma yıllarını uzatmak ve sürdürmek isteyen kadınlar için çekici bir yöntem haline gelen yumurtalık dondurmanın farklı birçok sebebi bulunur.
Yumurta dondurma işlemini kimler tercih etmelidir?
- Eğitim, kariyer veya diğer kişisel hedeflere ulaşmak için çocuk sahibi olmayı ertelemek isteyen veya buna ihtiyaç duyan kadınlar,
- Kanser teşhisi konan kadınlar,
- Dini ve / veya ahlaki nedenlerle dondurulmuş embriyoların saklanmasına itiraz eden kadınlar.
Yumurta dondurma işlemi sizin için doğru mu?
- Doğurganlığınızı etkileyecek tıbbi bir durumunuz söz konusu ise,
- Doğurganlığınızın azalmasından korku duyuyor ama çocuk sahibi olmak için doğru zamanın erken olduğunu düşünüyorsanız,
- Etik nedenlerle tüp bebek tedavisinden sonra artık embriyoya sahip olmak istemiyorsanız,
- Yaralanma veya ölüm riski altındaysanız (örneğin, bir savaş bölgesine konuşlandırılan Silahlı Kuvvetlerin bir üyesiyseniz),
Yumurta dondurma işlemi sizin için doğru bir yöntem olabilir.
Yumurtalık dokusu nasıl dondurulur?
Öncelikle, HIV ve hepatit gibi bulaşıcı hastalıklar için test edilmeniz gerekli. Bu, etkilenen yumurta örneklerinin diğer örneklerin kontaminasyonunu önlemek için ayrı ayrı saklanmasını sağlamak için yapılan bir işlemdir. Sonrasında iki üç hafta kadar süren IVF süreci içerisinde olacaksınız. IVF sürecinde yumurta üretiminizi arttırmak ve yumurtaların olgunlaşmasına yardımcı olmak için ilaç almaya başlanır ve hazır olduklarında genel anestezi veya sedasyon altındayken toplanır.
Yumurtalar sperm ile karşılaştırılmak yerine yumurtaları korumak için bir kriyoprotektan (dondurma solüsyonu) eklenecektir. Yumurtalar daha sonra ya yavaşça soğutarak ya da vitrifikasyonla (hızlı dondurma) dondurulacak ve sıvı nitrojen tanklarında saklanacaktır.
Yumurta dondurma güvenli bir işlem midir?
Yumurta dondurma işlemi çoğunlukla güvenli bir işlem olmakla beraber bazı kadınlarda doğurganlık ilaçlarından meydana gelen yan etkiler gözlemlenmiştir. Bunlar genellikle hafif etkilerdir ama aşırı durumlarda kadınlar, potansiyel olarak ölümcül olan yumurtalık hiperstimülasyon sendromu (OHSS) geliştirebilir, bu nedenle kendinizi semptomlara alıştırmalısınız.
Online eğitim göz sağlığını olumsuz etkiliyor
Çevrimiçi ders sistemine geçen öğrenciler oldukça uzun saatlerini bilgisayar ve tablet başında geçirmeye başladıkları için göz sağlığı şikayetlerinde artışlar meydana geldi.
Devam eden Covid-19 süreci nedeniyle öğrencilerin çoğu çevrimiçi dersler alıyor. Yaşanan süreçte çevrimiçi öğrenme tek seçenek gibi görünüyor olabilir. Yine de bilgisayar, tablet ve telefon başında oldukça uzun saatler geçiren öğrencilerin ebeveynleri, çocuklarının sağlıkları için endişeli durumda. Avrasya Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Kemal Yıldırım çocukların göz sağlığını korumak adına yapılabilecek ipuçlarını anlattı.
Ebeveynler çocuklarının sağlığı için endişeli
Okulların kapalı kalması durumu öğrencileri yeni bir sürece alışmak için zorlar durumda. Öğrenciler kendilerini, eğitim sisteminde daha önce yaşamadıkları bir tecrübenin içerisinde bulurken bir takım sağlık sorunları ile de karşı karşıya kaldılar. Bilgisayar, tablet ve telefon başında geçirilen uzun saatler öğrenciler üzerinde baş ağrısı, göz sorunları ve stres meydana getirdi. Göz yorgunluğu, oluşan en yaygın sorunlardan biridir. Gözde yaşanan sağlık problemlerinin semptomları; aşırı göz kırpma, gözlerin sık sık ovulması, kuru gözler, göz yorgunluğundan kaynaklanan baş ağrılarını içerir. Ebeveynler, çocuklarının sağlığını korumak için önlemler almalıdır.
Öğrencilerin sağlığı için gerekli önlemler alınmalı
Küçük çocuklar için çevrimiçi dersler, gelişmekte olan beyinleri üzerinde stres yaratabilir. Okul ortamında molalar verilir, arkadaşlarıyla etkileşim içindedirler ve çevredeki atmosfer öğrenme süreçlerine destek olur. Fakat evde yapılan çalışma sisteminde bunların yapılması pek mümkün görünmüyor. Ebeveynler, uzun saatlerini bilgisayar, tablet ve telefon başında geçirmek zorunda kalan öğrencilerin fiziksel ve psikolojik sağlıkları için yeterli önlemler aldıklarından emin olmalıdır.
- Reçete edilmişse gözlük takın
Çocuğunuza muayene sonucu gözlük reçete edilmişse, ekranı izlerken de dahil olmak üzere her zaman gözlük taktığından emin olun. Gözlüğün daha iyi bir alternatifi maalesef yoktur, kontakt lensler bile uzun süreli ekran süresi için uygun değildir. Düzenli gözlük kullanımı göz yorgunluğunuzu azaltmak konusunda size yardımcı olacaktır.
- Ekranları, iyi aydınlatılmış bir odada izleyin
Göz yorgunluğunuzu minimuma indirmek için ekranların iyi aydınlatışmış bir odada izlenmesi tavsiye edilir. Monitördeki veya ekrandaki parlaklık seviyesi, orta düzeyde bir parlaklık ayarında tutulmalı ve yeterli aydınlatmaya sahip bir odada izlenmelidir.
- Düzenli mola vermeyi ihmal etmeyin
Ekranlara düzenli baktığınız zamanlarda gözler ve vücut için düzenli aralıklar vermek oldukça önemlidir. 20 dakikada bir ekrandan 20 saniye boyunca 20 fit uzaktaki bir nesneye bakmanız gerektiğini belirten 20-20-20 kuralına uymanız sizin yararınıza olacaktır.
- Gün içinde dışarıda vakit geçirin
Açık hava etkinlikleri miyop için kanıtlanmış koruyucu faktörlerden birisidir. Güneş ışığından faydalanmak, D vitamini üretimindeki artış, bağışıklığın artması, duygusal iyilik hali sağlarken vücudun genel sağlığı için de yararlıdır.
- İyi beslenme göz sağlığını olumlu etkiler
İyi ve dengeli beslenmek hepimiz için olduğu gibi çocuklar içinde oldukça önemlidir. Şüphesiz tüm vitaminler ve mikro besinlerin vücut için önemli olduğuna şüphe yok, bazıları ise özellikler gözler için önemli durumda. A vitamini, C vitamini, E vitamini, lutein, Zeaanthin ve omega yağ asitleri gözler için oldukça faydalıdır. Bunlar havuç, pancar, mango, turunçgiller, yeşil yapraklı sebzeler, badem, ceviz, yumurta, balık vb. besinlerde doğal olarak bulunur.
Koruncuk’ta üst düzey atama
Koruncuk Vakfı’nın genel müdürlüğü görevine, 1 Kasım 2020 itibarıyla Oya Aydınlık atandı. 25 yılı aşkın bankacılık sektörü deneyimi bulunan Aydınlık, çeşitli sivil toplum kuruluşlarında kurucu üye ve yönetim kurulu üyesi olarak yer alıyor.
Önleyici, koruyucu ve iyileştirici hizmet modelleriyle, temel ihtiyaçları ve eğitime erişimleri risk altındaki çocukların toplum içinde yer almaları amacıyla çalışmalar yürüten Koruncuk Vakfı’nın yeni genel müdürü Oya Aydınlık oldu. Aydınlık, Genel Müdürlük bayrağını, görevi süresince pek çok başarılı çalışmaya imza atan Ayşe Güveniş’ten devraldı.
Koruncuk Vakfı’nı geleceğe taşıyan kurumsallaşma sürecinde, vakfın sahip olduğu kurum felsefesi ve kültürünü korurken, yeniliklere ve değişime daima açık olduklarını belirten Koruncuk Vakfı Mütevelli Heyeti ve Yönetim Kurulu Başkanı Figen Özbek, ”Bizim gibi, topluma fayda sağlayan sivil inisiyatiflerde çeviklik ve süreklilik büyük önem taşır. Zira, mücadelesi verilen konuların, değişen koşullara rağmen kararlılıkla savunulmasını gerekir. Çocuklarımızın hayallerine ulaşması için yürüttüğümüz çalışmaların sürekliliği ise ancak değişim ve dönüşümle mümkün. Vakfımızın sahip olduğu değerleri geleceğe taşıyacak ve sürdürülebilir hizmet anlayışımızın önemli bir göstergesi olan bu bayrak devrinde Oya Aydınlık’a Mütevelli Heyet ve Yönetim Kurulu adına başarılar diliyorum” dedi.
Oya Aydınlık kimdir?
İş hayatına Arthur Andersen’da denetçi olarak başlayan Oya Aydınlık, kariyerine yatırım bankacısı olarak devam etti. Société Générale İstanbul şubesinde yöneticilik ve genel müdür yardımcılığı; JP Morgan Londra ve İstanbul ofislerinde genel müdür yardımcılığı ve müdürler kurulu üyeliği görevlerini üstlendi. Ayrıca JP Morgan Merkez Londra ve JPM’in Avrupa şubelerinde uluslararası yönetici programlarında çalışmak üzere, Türkiye’nin önde gelen üniversitelerinde değerlendirmeler ve mülakatlar yaptı ve başarılı Türk öğrencilerini banka bünyesine kattı. Son olarak, Crédit Agricole ve Standard Chartered Türkiye Yatırım Bankasında Denetim Komitesi Başkanı ve Yönetim Kurulu Üyeliği yaptı. Yönetici olarak yatırım bankacılığı, finans ve risk kontrolü konularında uzman olan Aydınlık, 25 yılı aşkın bir bilgi ve deneyime sahip.
Bankacılığının yanı sıra STK deneyimi de olan Aydınlık, iki yıl boyunca Sabancı Üniversitesinde Masters in Finance programında danışman olarak görev yaptı. İngiltere’de kurulan, 21’inci yüzyıl becerilerinde uzmanlaşmış “Words to Inspire” adlı vakfın kurucu üyelerinden olan Aydınlık, prematüre bebekler ve ailelerine fayda amaçlı kurulan El Bebek Gül Bebek Derneği’nin de yönetim kurulu üyesidir. Aydınlık, Maryland Üniversitesi İşletme Bölümü mezunudur.
