Osteoporoz 50 yaşın üzerinde her 3 kadından birinde ve 50 yaş üzerinde her 5 erkekten birinde görülmektedir. Osteoporozun ülkemizde her yıl 500.000 kırığa sebebiyet verdiği tahmin edilmektedir.
Osteoporoz en sık görülen metabolik kemik hastalığıdır. Osteoporoz, kemiklerin zayıflamasına ve kırılmaya yatkın hale gelmesine yol açan bir hastalıktır.
Dünya Osteoporoz günü dolayısıyla açıklama yapan Acıbadem Kayseri Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr.Özgün Erçeltik yapmış olduğu açıklamada şunları söyledi:” Osteoporoz düşük kemik kütlesi ve kemik mikro yapısının bozulması sonucu kemik kırılganlığının ve kırık olasılığının artması sorunudur. Özellikle menopozdan sonra kadınlarda görülmekle birlikte erkeklerde, çocuklarda, ileri yaşta her iki cinste de görülebilmektedir. Osteoporozun tanısı kemik ölçümü yöntemi kullanılarak elde edilen değerlere ve kırık varlığına göre konulmaktadır.
Osteoporozda kırıklar en sık omurga, el bileği, kalça ve üst kol kemiğinde omuza yakın bölgede görülmektedir. Yine osteoporoz hastalarında ortaya çıkan boy kısalmasının nedeni omurlardaki çökme kırıklarıdır. Bu hastalarda şiddetli bel ve sırt ağrıları görülebilmekte, kamburluk oluşabilmektedir.
Osteoporoz Hastalığında Risk Faktörleri
*Genetik yatkınlık,
*İleri yaş,
*Hormonal etkenler,
*Kemik sağlığı açısından uygun olmayan beslenme tarzı,
*Olumsuz yaşam koşulları,
*Fiziksel aktivite ve egzersiz eksikliği,
*Sigara kullanımı,
*Kemik sağlığını olumsuz etkileyen çeşitli hastalıklar ile kullanılan ilaçlar gibi etkenler hastalığın ortaya çıkmasında önem taşımaktadır.
Osteoporoz nasıl tedavi edilir?
Her hastalıkta olduğu gibi osteoporoz yönetiminde de amaç hastalığın oluşmasını engellemek, eğer hastalık oluşmuşsa ilaç tedavileri ile hastalığın ilerlemesini durdurmak, bunların hiçbiri yapılamamışsa osteoporoza bağlı kırık ile başvuran hastaların alçı veya ameliyat tedavilerini düzenlemektir. Erken tanı her hastalıkta olduğu gibi osteoporoz içinde hayat kurtarıcı olabilmektedir. Çünkü osteoporoza bağlı kalça kırıkları sonrası ilk bir yıl içinde mortalite ( hastanın yaşamını kaybetme oranı) %70’lere kadar varmaktadır. Bu gibi çok ciddi risklere kendimizi ve yakınlarımızı maruz bırakmamak için “Uluslararası Osteoporoz Vakfı” tarafından hazırlanan “1 Dakikalık Osteoporoz Risk Testi” ne katılmak ve risk faktörlerimiz mevcut ise hemen ortopedi hekimine başvurmak ilerisi adına ciddi kazanımlara yol açacaktır. Eğer bu sorulardan herhangi birine cevabınız evet ise hekiminize başvurunuz
1- Anne veya babanızda basit bir zorlanma veya hafif bir düşme sonrasında kalça kırığı oldu mu?
2- Sizde basit bir zorlanma veya hafif bir düşme sonrasında kalça kırığı oldu mu?
3- Üç aydan uzun bir süre kortizon içeren ilaç kullandınız mı?
4- Boyunuzda 3 santimetreden fazla kısalma oldu mu?
5- Fazla miktarda alkol tüketiyor musunuz?
6- Günde 20’den fazla sigara içiyor musunuz?
7- Sık olarak diare-ishal sorununuz oluyor mu? (Çölyak veya Crohn hastası mısınız?)
Kadınlar için;
8- Menopoza 45 yaşından önce mi girdiniz?
9- Regl düzeniniz 12 ay süre ile aksayıp kesintiye uğradı mı?
Erkekler için;
10- Testosteron seviyesinde azalmaya bağlı iktidarsızlık veya isteksizlik oldu mu?
